Мой сайт

Меню сайта
Категории раздела
Сбор и заготовка лекарственных растений
Диеты для похудения
Целлюлит
Травник рекомендует
Траволечебница
Бабушкины рецепты
Советы целителей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1
Статистика

Онлайн всего: 9
Гостей: 9
Пользователей: 0

10:45
Диета Ирины Понаровской
..Она то суперэлегантна, то фантастически экстравагантна. По мнению Ирины, женская красота - это прежде всего вкус и стиль. И конечно, чем ярче женщина как личность, тем она прекраснее.

Вариант меню

Нельзя употреблять: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе. Редко можно - рыбу

Можно и нужно: чечевица, брокколи, овес, ячмень В промежутках между едой - овощи и фрукты

Завтрак : овсянка
Обед: овощной суп, овощной салат
Ужин: рис, салат и рыба

Для закрепления результата - повторить через два месяца Минус 8-10 кг за 15 дней
Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 1312 | Добавил: Юлия | Теги: Ожирение, похудение, диета Понаровской, потеря веса
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Апрель 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz